牛皮癣要多吃什么蔬菜？牛皮癣这种疾病的患病群体越来越多，很多的朋友们由于生活中的不良习惯，导致牛皮癣的出现，对身体的伤害也是很严重的，牛皮癣的注意事项，生活中要注意牛皮癣长春博润皮肤病医院指出，常识问题，牛皮癣患者要多吃什么蔬菜呢？我们看看专家的介绍。

一、胡萝卜粥

原料：胡萝卜50g、粳米60g、白糖15g。

制法：将胡萝卜用素油煸炒，加粳米100g同煮成粥。

作用：胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，可以补充患者体内维生素a的缺乏。患者朋友可以经常食用。

二、白菜豆腐汤

原料：白菜100g、豆腐1块（约300g）、生姜3片、盐少许。

制法：将白菜放入锅内，加清水适量，煮至熟软。

作用：白菜含有丰富的胡萝卜素，可以补充患者体内维生素a的缺乏。患者朋友可以经常食用。

三、白萝卜粥

原料：白萝卜50g、白萝卜15g、白米50g。

制法：将白萝卜洗净切片，用开水焯一下，切成小块，放入锅内，加入适量清水煮熟。

作用：白萝卜含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、胡萝卜素、维生素c等成分，有清热解毒、利水消肿之功效。

四、芋头粥

原料：芋头50g、粳米60g、芋头20g、大葱10g、白糖10g、粳米50g。

制法：将芋头用清水洗净，切成小丁。大葱切碎，放入锅内，加入清水适量，煮熟。待粥熟时调入白糖即可。

作用：芋头能够有效的提高患者的免疫力、抗病毒等，患者朋友平时可以经常食用，对病情有很好的作用，希望以上内容能够给大家带来帮助。

温馨提示：以上已经详细的为大家介绍了牛皮癣患者要多吃什么蔬菜了，患者朋友一定要及时的去正规的医院治疗，不要自己盲目的使用药物，以免病情的加重。