银屑病 龟头？银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的慢性、复发性、炎症性、红皮病。其发病原因尚未明确，可能是遗传、免疫、感染、代谢障碍、内分泌失调等多种因素，虽然目前对银屑病的病因尚未明确，但在临床上尚处于研究探索阶段。因此，对于银屑病患者来说，首先要做的就是保持一个良好的心态，在生活中注意避免诱因的发生。

1.保持精神愉快：精神因素对人的健康至关重要，特别是对银屑病患者来说，保持愉快的情绪，有助于银屑病的治疗。

2.保证足够的睡眠：睡眠与人体免疫力紧密相关，睡眠不足，免疫力低下，体液调节不良，易发生感冒和免疫力低下。

3.注意饮食：银屑病患者应注意饮食卫生，预防牛皮癣等疾病发生。

4.保持皮肤湿润：皮肤干燥，容易发生过敏，要注意经常清洗，洗澡不要用热水烫，以免加重皮肤干燥。

5.保持情绪乐观：心情乐观，有助于银屑病的治疗。

6.生活规律：生活规律，劳逸结合，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。

7.预防感冒，扁桃体炎等各种细菌、病毒感染。